ملامح العملية التدريبية للشباب فى رفع الأثقالوديع التكريتى ، عادل الدلوى كتاب مسموع
ملامح العملية التدريبية للشباب فى رفع الأثقالوديع التكريتى ، عادل الدلوى مسموع مجانا
يحتوى الكتاب على طرائق وأساليب تدريب القوة ونظام النشاط العضلى والعمل العضلى فى رفعة الخطف والرفع الى الصدر ثم النتر فضلا عن ملامح العملية التدريب. . . ية للشباب ( الأشبال ) فضلا عن عملية الانتقاء الرياضى لممارسة رياضة رفع الأثقال والمراحل التى تمر بها عملية الانتقاء كونها عملية ممارسة من البداية حتى الاعتزال ، كما يتطرق الكتاب الى الخصائص التشريحية والوظيفية والنفسية للمنخرطين فى رياضة رفع الاثقال ، ويحتوى الكتاب على طرائق وأساليب التعلم الحركى بالأسلوبين المتدرج والعكسى ، كما يحتوى الكتاب على برامج تفصيلية لاختبارات الشباب المبتدئين من الأطفال والناشئين ، وبرامج تدريبية للأعمار ( 10-15 ) سنة وللرباعين المتقدمين Show. Author: وديع التكريتى ، عادل الدلوى. Publisher: مركز الكتاب للنشر. Series: N/A. ISBN-10: 9789772945962.
ملامح العملية التدريبية للشباب فى رفع الأثقالوديع التكريتى ، عادل الدلوى مسموع مجانا
ملامح العملية التدريبية للشباب فى رفع الأثقالوديع التكريتى ، عادل الدلوى تحميل كتاب الصوت
كتب ذات صلة