الهرم الغذائيداني ليفي كتاب مسموع
الهرم الغذائيداني ليفي مسموع مجانا
لا وزن بعد الآن، أهلاً بشخصيتك الجديدة! نظام الهرم الغذائي يرتكز على دورة بسيطة وسهلة الاتباع، على مدار ثلاثة أيام: اليوم الأول: كربوه. . . يدرات مرتفعة اليوم الثاني: كربوهيدرات منخفضة اليوم الثالت: صفر كربوهيدرات وبينما تتبع هذه الخطة الغذائية، ما زلت تستطيع Show. Author: داني ليفي. Publisher: دار الساقي للنشر والتوزيع. Series: N/A. ISBN-10: 9781855169500.