تعلم فن الدفاع عن النفس في 7 أيام كتب مجانية

تعلم فن الدفاع عن النفس في 7 أيام

تعلم فن الدفاع عن النفس في 7 أيام

يتيح لك هذا الكتاب، وفي وقت قياسي هو سبعة أيام فقط، إمكانية الدفاع عن نفسك ضد أي اعتداء جسدي باعتماد تقنيات الألعاب القتالية مثل "التايكوادو" و"ال. . .  كيك بوكسنغ" و"...

مؤلف: محمد محمود المندلاوي

تعلم فن الدفاع عن النفس في 7 ايام

تعلم فن الدفاع عن النفس في 7 أيام

يتيح لك هذا الكتاب، وفي وقت قياسي هو سبعة أيام فقط، إمكانية الدفاع عن نفسك ضد أي اعتداء جسدي باعتماد تقنيات الألعاب القتالية مثل "التايكوادو" و"ال. . .  كيك بوكسنغ" و"...

مؤلف: محمد المندلاوي