سالي جونسون جميع الكتب مسموع

حطمي الضغوط النفسية باتباع 6 خطوات عملية شافية

حسب المنطقة

الضغط النفسي هو إدراكنا لحدث ما أو لخبرة على أنها صعبة أو مهددة أو غير سارّة أو متحدية. إنه يحرضنا على أن نكون مدركين أفعالنا وأن نقوم بتغيير المو. . .  قف لما هو أحسن...

مؤلف سالي جونسون